цитрусово-овощной смузи

Цитрусово-овощной смузи. Витаминная «бомба».

Прекрасная погода, солнышко и зелень. Хочется как можно меньше времени проводить дома или в офисе, и гулять! Дышать свежим воздухом, лежать на свежей траве)) Такая замечательная погода вдохновила меня на очень необычный смузи. Я догадывалась о его вкусовых качествах, но приготовив и попробовав — он превзошел все мои ожидания! Это ВАУ! это нечто! и как раз то, что порадует вас и ваш организм в теплые солнечные дни. Сегодня готовим освежающий смузи с мятой и имбирем.
цитрусово-овощной смузи

Ингредиенты: морковь — 3шт, яблоки — 2шт, имбирь — 1кусочек (2 см), спелый банан 2шт, филе апельсина — 1шт, мята свежая — 1 пучок.

Приготовление: из моркови, яблок и имбиря сделайте сок (если у вас нет соковыжималки, вы можете заглянуть к ребятам, которые делают фреши, и попросить сделать сок из нужных вам ингредиентов), а затем в блендере смешайте его с фруктами и мятой.
Все! Очень просто! Очень вкусно и необычно.

Приятного аппетита и легкости.

Рецепт создан и адаптирован 29.04.2015, специально для программы по контролю и снижению веса Weightless.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *